روزانه های یک تریکو تیلو مانیا
میخواهم باز از خودم بنویسیمروزانه های یک تریکو تیلو مانیا
میخواهم باز از خودم بنویسیمدرباره من
من یک تیلوتیلوی رنگی هستم که سعی میکنم زندگی را تمرین کنم ، لحظه ها را زندگی کنم و از لحظه لحظه ی این موهبت الهی لذت ببرم، عقاید سیاسی و اعتقادیم ماله خودم ، شادیها و انرژی های خوبم را با دوستام اینجا به اشتراک میزارم ... دوست دارم با شماها زندگی را تمرین کنم و در کنارتون دنیا را به جای بهتری برای زندگی تبدیل کنیم، دوست دارم مهربانی را ترویج بدهیم ، دوست دارم دوست داشتن ، محبت ، از خودگذشتگی ، عشق ، ایثار و فداکاری را به معنای واقعی تمرین کنیم ، یادمون نره عمرماندگار نیست و هرچقدر کش دار به نظر بیاد خیلی زود به پایان میرسه...
آدرس اینستا برای دیدن کارهای میناکاری: aftab_minakari
ادامه...
پیوندها
- پرنده گولو
- من جین هستم
- آزاده
- ر مثل ...
- بهار بانو
- پرژین
- بانو دل آرام
- یادداشت های روزانه
- لاندا
- مگهان
- پروانه
- صحرا
- اینجا بدون من
- .
- مالاکیتی
- عالی جان
- شمیم
- فندوقی عزیز
- مهربانو
- طیبه جان
- آشتی جان
- فصل پنجم
- مامان ستی و سپهر
- رها
- دکتر پرسیسکی
- الهام متولد شهریور «در بازوان»
- آذرماهی
- خورشید درخشان - سهیلا
- واتو واتو
- جان شیرین
- مامان فرشته ها
- بدون ویرایش- ترانه جان
- خورشید جان
- دکتر ربولی حسن کور
- لیمو
- ترانه جدید
- رضوان عزیز
- طیبه و احساس پاکش
- خاتون یک مهندس
- عابر- یه الف بچه که نیست
- عمه اقدس الملوک
- کمال گرایی با اعمال شاقه
- مادرخونه
ابر برجسب
قصه نامه عکس شعر روزهای ما داستان کوتاه ترک عادت کاردستی یادداشت کلوب للی کتاب سفر دانیا چالش روزانهجدیدترین یادداشتها
همه- پنجمین روز بهار و ویروس منحوس
- اولین پست 1404
- آخرین چهارشنبه سال 1403
- ریتم تند زندگی در آخرین جمعه اسفندماهی...
- عطر هل و کاکائو
- چند روز مانده تا بهار!!!
- بیست و یکمین روز اسفند
- هرچه در فهم تو آید، آن بُوَد مفهوم تو
- شنبه ای بعد از نیمه اسفند...
- گیسوان من سفید میشوند ... همچنانکه سطر سطر صفحههای دفترم سیاه میشوند
بایگانی
- فروردین 1404 2
- اسفند 1403 24
- بهمن 1403 17
- دی 1403 10
- آذر 1403 8
- آبان 1403 11
- مهر 1403 10
- شهریور 1403 14
- مرداد 1403 13
- تیر 1403 9
- خرداد 1403 7
- اردیبهشت 1403 20
- فروردین 1403 11
- اسفند 1402 6
- بهمن 1402 12
- دی 1402 7
- آذر 1402 14
- آبان 1402 16
- مهر 1402 24
- شهریور 1402 23
- مرداد 1402 18
- تیر 1402 16
- خرداد 1402 19
- اردیبهشت 1402 14
- فروردین 1402 13
- اسفند 1401 5
- بهمن 1401 11
- دی 1401 13
- آذر 1401 8
- آبان 1401 11
- مهر 1401 15
- شهریور 1401 20
- مرداد 1401 14
- تیر 1401 12
- خرداد 1401 7
- اردیبهشت 1401 14
- فروردین 1401 14
- اسفند 1400 7
- بهمن 1400 7
- دی 1400 1
- آذر 1400 8
- آبان 1400 13
- مهر 1400 16
- شهریور 1400 30
- مرداد 1400 18
- تیر 1400 22
- خرداد 1400 23
- اردیبهشت 1400 16
- فروردین 1400 12
- اسفند 1399 20
- بهمن 1399 22
- دی 1399 21
- آذر 1399 28
- آبان 1399 5
- مهر 1399 22
- شهریور 1399 20
- مرداد 1399 18
- تیر 1399 10
- خرداد 1399 20
- اردیبهشت 1399 28
- فروردین 1399 8
- اسفند 1398 17
- بهمن 1398 21
- دی 1398 24
- آذر 1398 23
- آبان 1398 15
- مهر 1398 3
- شهریور 1398 14
- مرداد 1398 21
- تیر 1398 29
- خرداد 1398 21
- اردیبهشت 1398 25
- فروردین 1398 12
- اسفند 1397 18
- بهمن 1397 13
- دی 1397 20
- آذر 1397 28
- آبان 1397 26
- مهر 1397 2
- شهریور 1397 24
- مرداد 1397 24
- تیر 1397 22
- خرداد 1397 27
- اردیبهشت 1397 30
- فروردین 1397 22
- اسفند 1396 21
- بهمن 1396 21
- دی 1396 13
- آذر 1396 23
- آبان 1396 25
- مهر 1396 1
- شهریور 1396 19
- مرداد 1396 28
- تیر 1396 23
- خرداد 1396 17
- اردیبهشت 1396 22
- فروردین 1396 21
- اسفند 1395 23
- بهمن 1395 26
- دی 1395 32
- آذر 1395 23
- آبان 1395 29
- مهر 1395 16
- شهریور 1395 41
- مرداد 1395 40
- تیر 1395 36
- خرداد 1395 39
- اردیبهشت 1395 37
- فروردین 1395 34
- اسفند 1394 39
- بهمن 1394 39
- دی 1394 28
- آذر 1394 25
- آبان 1394 22
- مهر 1394 24
- شهریور 1394 31
- مرداد 1394 17
تقویم
فروردین 1404| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
جستجو
آمار : 1860096 بازدید
Powered by Blogsky
دعوت به چالش ترک عادت های بد
سلام
سارا جون دوست خوبم امروز کلی بهم انگیزه داد
و با هم قرارمدارهای خوبی گذاشتیم
ما هرکدام دارای یک سری عادتهای بد هستیم
حالا در بعضی این عادتها شدید تر هست و تبدیل به یک مدل بیماری میشه
در بعضی خفیف تره و فقط خودشون را آزار میده
تصمیم گرفتیم فعلا در یک قراریک ماهه با عادتهامون به هر شکلی که شده مبارزه کنیم
اگه عادت بدی دارین و دوست دارین با ما شروع کنین .... بسم اله
از امروز فعلا در ماه اول یک عادت را کنار میزاریم
هرچی که باشه....
پ ن 1 : من میخوام با بیماریم مبارزه کنم
پ ن 2 : سالهای درازی هست که دچار هستم
پ ن 3 : اگه دوست داشتین بنویسین چه چیزی را میخواین ترک کنید و گزارشش را توی وبلاگتون یا اینجا بنویسین
پ ن 4 : شاید دسته جمعی موفق تر باشیم
پ ن 5 : عایا ترک عادت موجب مرض خواهد بود؟
تیلوتیلو
سه‌شنبه 22 تیر 1395 ساعت 18:51
خوب بود ممنون از شما
خواهش میکنم
عه؟
خب منم هستم.
ولی ای کاش میشد چند تا راه علمی هم پیشنهاد کرد برای این کار.
پیشنهاد عالی هست
پیدا میکنیم و میزاریم
فکر خوبیه
اجازه عادت دوست داشتن رو هم میشه ترک کرد؟
وای نه گیلاس جون
این بهترین عادتی هست که باید بهش عادت کنیم
چ فکر خوبی
اینقد عادت کردم که دیگه نمیبینمشون
باید فکر کنم.
مثلا چی
یکم کمک میکنی
باید یکیشون را انتخاب کنی
مثلا بیا عادت به فکر کردن به چیزهای منفی را از خودت دور کن
اصلا حق نداری به چیزای بد فکر کنی
سلام
به به چه فکر خوبی! منم می خوام عادت پرخوری رو ترک کنم. خدا کنه موفق بشم. سه کیلو بعد از عید اضافه شدم. یک کیلوش این دو سه روز برگشته که امیدوارم بتونم نگهش دارم. بقیه شم کم کم. عجله ای ندارم. اگه مثلا تا آخر سال بتونم پونزده شونزده کیلو کم کنم خیلی خوب میشه.
عادت پر خوری هم جز عادات بد هست؟
پس میخوای لاغر بشی... چه هورا
به نظرم در کنار ترک عادات بد غذایی ... باید ورزش هم بکنی
بهر حال اینم یه ترک عادته
پس شروع میکنیم
عاقا منم هستم شدیدددددددددددددد
هستی که چی؟
چی را میخوای ترک گنی؟
چه کار خوبی تیلو
عادت فکر کردن به کسی که نباید بهش فکر کنی
اینو دوست دارم ترک کنم
خیلی کارت سخته نازلی
امیدوارم موفق بشی
من میخوام عادت چای خوردنمو ترک کنم
و عادت اینکه شبا دیر میخوابمو ترک کنم
دوتاش با هم؟؟؟؟؟؟؟؟
سخته ها
چای سبز بخور که اشکالی هم نداشته باشه
و شب ها....
میگم کاش عادت های منم این شکلی بود
تو چقدر دختر خوبی هستی... چالش من وحشتناکه
قطعا ورزشم می کنم. عادت بدم نامنظم ورزش کردن و پرخوریه. بتونم کمی کمتر بخورم و حتماً هرروز ورزش کنم خیلی خوب میشه. این دو سه روز موفق بودم شکر خدا.
مطمئنم که میتونی
راستی داروهایی که بهم داد فلوکستین ده بود و سیتالوپرام 20....یه چیزایی راجع به سروتونین گفت و گفتش که چون سروتونین مغزت کمه این بیماری رو داری ...حالا من دقیقا حرفاش یادم نمونده ولی ازش این استنباط رو کردم
خب
کار عملی یعنی نداد؟
مثلا این راه کار
اون روش؟
نه عزیزم فعلا که دارو و ورزش ...این وسط گفت زمانی که دستات داره میره سمت ابروهات حواست باشه ....بهش گفتم دقیقا اومدم همینو بگم که مغز من گول نمیخوره وقتی کرمش میاد دیگه هیچی جلودارم نیست
گفت میدونم چی میگی این یه اجباره
پس منم همینطوریم
و با این چالش ها فکر نکنم کاری از پیش بره
سلام من هم سالیان طولانی که عادت به کندن موهام دارم
بیشتر بیا پیشمون
بیا شما هم در چالش شرکت کن
من که واقعا دارم هر روز را با عشق سپری میکنم و هیچ خطایی هم نکردم
انگار دسته جمعی خیلی بهتر جواب میده
اینکه میدونی فردا صبح باید بنویسی بهت به شدت انگیزه میده
سلام ...
منم هستم
چه بامزه
عادت کم ورزش کردن ......
عادت پر خوری:)
آفرین
شما هم هستی... شرکت کن و بیا روزانه اطلاع بده از وضعیتت
داریم آروم آروم کنار هم قدمهای بلندی بر میداریم
امروز....کم خوردم:)شب توی مهمونی از بعضی چیز های چرب خوردم... ولی کم:)
ورزش نکردم! واقعا شلوغ بودم
به خودم 60 میدم:)
همون هم عالیه
تا وقتی داریم براش تلاش میکنیم یعنی موفق هستیم...